温泉的养生之道
温泉养生不是新话题。关于温泉养生的最早记载可追溯至秦朝。在温泉旅游市场蓬勃的今天，于都市人而言，泡温泉不过是闲暇之乐。温泉具有养生功效，更像是为闲暇添几分内涵，成了温泉企业招揽游客，吸引眼球的营销噱头。
实际上，温泉养生确有医学根据。北魏元茛在《温泉颂》碑文赞颂道：温泉“乃自然之经方，天地之元医，出于河渭之南，泄于骊山之下，渊华玉澈，心清万仞，于是左汤谷，右蒙记，南九江，北瀚海，千城万国之民，怀疾沉疴之客，莫不宿粮而来宾，疗苦于斯水。”《水经注》记载：“鲁山皇女汤，可以熟米，饮之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日后，身中百病愈。”亦道明了温泉养生保健的功效。
时至今日，若说广东最天赋异禀的旅游资源，温泉当属其一。据广东省国土资源部门统计，目前广东省已发现温泉317处，可开采总量达969万立方米/天，其中，温泉自流点281处，隐伏地热区36处。按单位国土面积计算排序，广东省的温泉分布密度仅次于台湾和云南，与福建并列位居全国第三。
广东省温泉水资源的开发还是处于一个很低的开采利用水平。各地市的温泉水资源开采水平严重不均衡，一些地区则过度开采，使得温泉水质真假难辨。
近年来，坊间流传出五花八门的辨识温泉的小技巧。如泡了半小时后就会头晕的是真温泉，带有硫磺味浑浊的温泉才是真温泉，温泉水池旁留有黄色印记的才是真温泉，诸如此类的真假温泉论层出不穷。在全省上百家温泉企业中，仍有一部分并未获得采矿许可证，池子里的是热水还是温泉，无从辨别。
泉水难分真假，养生则无从谈起。如今，温泉旅游市场红火，一座座温泉度假酒店拔地而起，温泉池几乎遍地可寻，温泉酒店消费动辄上千元，温泉池水药包五花八门，种种表象下，是温泉养生之道的遗失。
我们重提温泉养生，不是为了给温泉旅游一个好听的理由，而是面对被开发利用的温泉资源，一应俱全的温泉产品，体验泡汤之乐的同时，更应当利用好泡汤之效；面对玲琅满目的宣传品，和层出不穷的旅游促销时，应懂得分辨真伪，依法维权；在身体处于亚健康状态之时，可以通过泡汤缓解症状。
温泉养生，既为成千上万亚健康患者所需，也为传承传统养生文化所必要。而只有温泉回归养生之道，温泉经济在蓬勃发展的同时，亦保持健康和可持续性。
——温泉的养生之道
