泡汤风尚
汤,本身有滚水的意思。3000多年前我们的老祖先就已开始享受泡汤的乐趣了。而且人们逐渐发现,泡汤对身体有许多益处。公元前1500年,印度人用温泉治疗感冒伤风;公元前500年,希腊人用泡汤治疗黄疸和风湿等疾病;本世纪,化妆品以温泉中的矿物精华大做卖点。总之,泡汤已经成为风靡全球的养生之道。
同时,温泉依不同的泉质又有不同的疗效。要升级为泡汤高手,就得先辨清“汤底”以及自己的身体情况,否则很可能进错“汤”池。依据国际温泉协会的标准将温泉分为两种:一种为硫磺冷泉(地表涌泉),另一种是碳酸温泉(地下伏流泉)。这两种温泉又分出很多类泉。这些温泉中含有丰富的矿物质,不仅对多种疾病有疗效作用,而且还有保健、美容、护肤之功效。通过浴用、饮用、吸入等方法可以使您解除病痛、消除疲劳、焕发青春活力。
另外,浸泡的方法也大有学问,浸泡的时间也是一个关键。一般来说,水温不超过摄氏四十度,浸泡时间在15分钟以内,最能发挥温泉的效果。
冬日,清晨、傍晚,最是温度恰到好处之时,-5℃,去泡汤,看景就变得异常重要。看山、看海、看湖,在北京有些痴心妄想;倒是在-5℃的时候,看雪最靠谱,一片落叶,一捧白雪,都足以令人心旷神怡。